Modification: arrêté du 3 avril 1996

Origine: DAF- 1

Publications: JORF: 15 janvier 1995: p. 791; 25 avril 1996: p. 627; BOJS: n° 2, 28 février 1995 et n° 5,31 mai 1996.

Vu : L. n° 84-610 mod. du 16 07 84; D. n° 91-260 mod. du 07 03 91; D. n° 93-988 du 02 08 93; A. du 30 11 92 mod.

Article premier. - Le brevet d'Etat d'éducateur sportif du premier degré, option aïkido, confère à son titulaire la qualification professionnelle nécessaire à l'enseignement sous toutes ses formes, notamment d'animation, d'initiation ou d'entraînement de l'aïkido, dans la spécialité choisie à l'examen. Il confère, en outre, la qualification nécessaire à l'organisation et la promotion de l'aïkido.

Titre premier: conditions et formalités d'inscription.

Art. 2. - Le candidat doit préciser dans le dossier d'inscription prévu à l'article 7 de l'arrêté du 30 novembre 1992 modifié susvisé, la spécialité choisie pour les épreuves générale, pédagogique et technique:

- aïkido,

- aïkibudo.

Titre II: nature des épreuves de l'examen.

Art. 3 (modifié par l'arrêté du 3 avril 1996). - L'examen de la partie spécifique comprend trois épreuves:

A) Epreuve générale (coefficient 4)

a) Un écrit portant sur les aspects techniques de la spécialité choisie (noté sur 20; durée: trois heures; coefficient2).

La rédaction peut porter sur un ou plusieurs sujets relatifs:

- à l'histoire de la spécialité choisie par le candidat lors de son inscription;

- aux bases techniques de cette spécialité;

- à la classification et la nomenclature des techniques et formes d'attaques;

- à la valeur éducative et à la spécificité de l'option sportive;

- à la promotion de l'option sportive;

- aux contre-indications éventuelles à la pratique;

- aux accidents pouvant résulter de l'activité sportive propre à l'option et aux conduites à tenir.

b) Un oral portant sur l'environnement socio-économique et juridique de l'aïkido ou d'une autre spécialité prévue à l'examen (noté sur 20; préparation: trente minutes maximum; exposé: trente minutes maximum; coefficient 2).

L'interrogation peut notamment porter sur l'organisation d'une fédération ayant reçu délégation ou agrément du ministre chargé des sports pour l'aïkido ou une autre spécialité prévue à l'examen, ainsi que de ses organes déconcentrés et de ses clubs, les conditions et l'évolution de la pratique, les relations avec les pouvoirs publics (Etat, collectivités territoriales et locales).

B) Epreuve pédagogique (coefficient 4)

a) Présentation et conduite d'une séance dans la spécialité choisie (notée sur 20; durée de préparation: une heure maximum; coefficient 3).

Le candidat doit organiser, présenter et conduire tout ou partie d'une séance d'initiation ou d'entraînement destiné à un groupe, selon les conditions définies par le jury (durée, effectif, niveau du public, etc.).

Le candidat remet au jury, immédiatement avant la séance, le document de présentation écrite de cette dernière qu'il a préparé sur un sujet tiré au sort. La consultation de documents lors de cette préparation n'est pas autorisée.

Le candidat est évalué sur le choix et la maîtrise de ses outils didactiques, ses méthodes pédagogiques et ses attitudes d'enseignement.

b) Entretien avec le jury de l'épreuve pédagogique (noté sur 20; coefficient 1).

La conduite de l'entretien par le jury doit permettre au candidat de justifier sa démarche pédagogique et d'effectuer l'analyse critique de la séance réalisée.

C) Epreuve technique (coefficient 4)

a) Une épreuve comportant la réalisation d'une prestation technique dans la spécialité choisie (notée sur 20; coefficient 3).

Le niveau technique exigé est la possession du deuxième dan délivré dans les conditions prévues par le décret du 2 août 1993 susvisé.

Chaque candidat est jugé sur sa capacité à attaquer et chuter (durée: 20 minutes maximum), et à réaliser les techniques demandées (durée: 20 minutes maximum).

Spécialité aïkido

L'interrogation porte sur les formes de travail dans chacune des situations suivantes (classification jointe en annexe I au présent arrêté):

- Suwari-waza;

- Hanmihandachi-waza;

- Tachi-waza;

- Ushiro-waza;

- Partenaire armé d'un tanto, d'un jo, d'un boken;

- Les deux partenaires sont armés chacun d'un jo ou d'un boken.

Spécialité aïkibudo

L'interrogation porte sur les formes de travail dans chacune des situations suivantes (classification jointe en annexe II au présent arrêté):

- Nage waza en distance ma (mae dori) et chikama (mae et ushiro dori);

- Osae waza en distance ma et chikama;

- Ikkajo de daito ryu;

- Partenaire armé d'un tanto ou d'un bo;

c) Un oral portant sur les règlements techniques (noté sur 20; préparation: trente minutes maximum; exposé: trente minutes maximum; coefficient 1).

L'interrogation peut notamment porter sur la réglementation de l'enseignement de l'aïkido ou d'une autre spécialité prévue à l'examen, les brevets fédéraux, les brevets d'Etat, l'organisation des passages de grades et leurs modalités d'attribution, les règles techniques et de sécurité des salles destinées à l'enseignement et aux démonstrations de ces disciplines.

Art. 4. - Les membres du jury de l'examen de la partie spécifique sont désignés conformément à l'article 10 de l'arrêté du 30 novembre 1992 modifié, susvisé.

Pour les épreuves technique et pédagogique, le jury comprend au moins deux experts de la spécialité dans laquelle se présente le candidat, présents dans l'atelier où il est interrogé.

Art. 5. - L'annexe modifiée de l'arrêté du 8 mai 1974 fixant les épreuves de la formation spécifique du brevet d'Etat d'éducateur sportif du premier degré, option aïkido, en date du 22 février 1988 est abrogée à compter de la date de parution du présent arrêté.

Classification aïkido (premier degré)

1. Préparation et éducatifs de base

a) Préparation générale: junbi dosa

concentration,

assouplissements,

création de force.

b) Exercices éducatifs

. Individuel: Tandoku dosa

Shisei: attitude,

Kokyu dosa: étude de la force d'aïkido,

Shintaiho: déplacements:

- Tsugi ashi: un pied suivant l'autre,

- Ayumi ashi: marche normale,

- Shikko: à genoux.

Tekubi junan undo: souplesse des poignets.

Tesabaki: mouvements de mains.

Taisabaki: mouvements du corps.

Ukemi: chutes:

. Avec partenaire: So tai dosa.

Kamae: attitude en face d'un adversaire.

Maai: distance.

Aihanmi: position même garde.

Gyakuhanmi: position garde inversée.

Junankyokaho: assouplissement des articulations.

Kokyu ryoku yosei ho: création de force.

Taisabaki: déplacement du corps.

Kiawase: harmonie avec la force de l'adversaire, action simultanée avec l'adversaire.

Ukemi: chutes.

2. Keiko ho: modes d’entraînement

a) Ippan geiko.

Chaque adversaire effectue, à son tour, la technique à droite et à gauche.

b) Kakari geiko.

- L'adversaire utilise continuellement la même force d'attaque, il est projeté ou immobilisé.

- L'adversaire utilise différentes formes d'attaque, il est projeté ou immobilisé.

c) Ju no geiko: entraînement "souple" (le partenaire suit sans résister).

d) Go no geiko: entraînement "en force" (le partenaire cherche à bloquer).

e) Ryu no geiko: amener son adversaire à attaquer suivant la forme désirée.

3. Ko geki ho: formes d’attaque

a) Katate kogeki ho: attaque avec une main

* De face:

Aihanmi katate dori: prise d'un poignet opposé à une main.

Gyakuhanmi katate dori: prise d'un poignet correspondant à une main.

Kata dori: prise d'une manche à une main, à hauteur de l'épaule.

Muna dori: prise des revers à une main.

Sode dori: prise d'une manche à une main, à hauteur du coude.

Shomen uchi: coup de face à la tête avec le tranchant de la main.

Yokomen uchi: coup de côté à la tête avec le tranchant de la main.

Tsuki: coup de poing direct.

* Au buste: Chu-dan tsuki.

* Au visage: Jo dan tsuki.

Maegeri: coup de pied direct de face.

* De dos:

Ushiro katate eri dori: prise de col par derrière.

b) Attaque avec les deux mains

* De face:

Katate ryote dori: prise d'un poignet à deux mains.

Ryote dori: prise des deux poignets.

Ryo sode dori: prise des manches à deux mains à hauteur des coudes.

Ryo kata dori: prise des épaules à deux mains.

* De dos:

Ushiro ryote dori: prise des deux poignets.

Ushiro sode dori: prise des manches à hauteur des coudes.

Ushiro ryo kata dori: prise des épaules à deux mains.

Ushiro katate dori kubi shime: étranglement d'une main et prise d'un poignet avec l'autre main.

Tachiwaza: techniques debout.

Ushirowaza: techniques sur prise arrière.

Suwariwaza: techniques à genoux.

Hanmihandachiwaza: techniques à genoux, sur attaque debout.

a) Kihon nage waza: projections fondamentales.

Shiho nage: dans toutes les directions.

Kote gaeshi: par torsion extérieure du poignet.

Irimi nage: après entrée dans le centre de l'adversaire.

Kaiten nage: rotatoire par voie intérieure.

Tenchi nage: bras en extension, l'un vers le ciel, l'autre vers la terre.

Les projections s'appliquent à toutes les formes d'attaque, les mouvements pouvant être effectués en action positive et négative.

b) Kihon katame waza: principes d'immobilisation fondamentaux.

Ikkyo: premier principe.

Nikyo: deuxième principe.

Sankyo: troisième principe.

Yonkyo: quatrième principe.

Gokyo: cinquième principe.

Ces principes d'immobilisation s'appliquent à toutes les formes d'attaque.

c) Kokyu: expansion de l'énergie potentielle intérieure du corps.

Kokyu nage.

Aiki nage.

d) Utilisation du bâton et du boken.

- Les deux adversaires sont munis d'un bâton: l'un attaque, l'autre esquive et riposte.

- Les deux adversaires sont munis d'un boken: l'un attaque, l'autre esquive et riposte.

e) Techniques de défense contre un adversaire armé.

Tantodori: techniques contre couteau.

Jodori: techniques contre bâton.

1. Sixième kyu

Vingt heures de cours au moins ou environ deux mois de pratique réelle après la date d'inscription au club.

Aikitaiso: exercices éducatifs.

Ukemi: chutes.

Taisabaki: mouvements du corps.

* Tachiwaza: techniques debout

. Aihanmi katatedori iriminage (Omote-Ura).

Position même garde, prise d'un poignet opposé à une main: projection après entrée dans le centre de l'adversaire.

. Aihanmi katatedori kotegaeshi.

Position même garde, prise d'un poignet opposé à une main: projection par torsion extérieure du poignet.

. Aihanmi katatedori ikkyo (Omote-Ura).

Position même garde, prise d'un poignet opposé à une main: immobilisation premier principe.

. Aihanmi katatedori shihonage (Omote-Ura).

Position même garde, prise d'un poignet opposé à une main: projection dans toutes les directions.

. Aihanmi katatedori uchikaitennage.

Position même garde, prise d'un poignet opposé à une main: projection rotatoire par voie intérieure.

. Aihanmi katatedori sankyo.

Position même garde, prise d'un poignet opposé à une main: immobilisation troisième principe.

. Shomenuchi iriminage.

Coup de face à la tête avec le tranchant de la main: projection après entrée dans le centre de l'adversaire.

2. Cinquième Kyu

Vingt heures de cours au moins ou environ deux mois de pratique réelle après l'admission au grade de sixième Kyu.

Kokyuho: étude physique de l'expansion de l'énergie potentielle intérieure du corps.

Shikko: déplacements à genoux.

* Tachiwaza: techniques debout

. Shomenuchi ikkyo (Omote-Ura).

Coup de face à la tête avec le tranchant de la main: immobilisation premier principe.

. Shomenuchi nikyo (Omote-Ura).

Coup de face à la tête avec le tranchant de la main: immobilisation deuxième principe.

. Shomenuchi kotegaeshi.

Coup de face à la tête avec le tranchant de la main: projection par torsion extérieure du poignet.

. Chudantsuki iriminage (Omote-Ura).

Coup de poing direct au buste: projection après entrée dans le centre de l'adversaire.

. Chudantsuki kotegaeshi (Omote-Ura).

Coup de poing direct au buste: projection par torsion extérieure du poignet.

. Katatedori shihonage (Omote-Ura).

Position garde inversée, prise d'un poignet correspondant à une main: projection dans toutes les directions.

. Katatedori tenchinage.

Position garde inversée, prise d'un poignet correspondant à une main: projection bras en extension, l'un vers le ciel, l'autre vers la terre.

. Katatedori ikkyo (Omote-Ura).

Position garde inversée, prise d'un poignet correspondant à une main: immobilisation premier principe.

. Katatedori udekimenage (Omote-Ura).

Position garde inversée, prise d'un poignet correspondant à une main: projection en avant par contrôle du coude.

. Katatedori kokyunage.

Position garde inversée, prise d'un poignet correspondant à une main: projection par expansion de l'énergie potentielle intérieure.

* Suwariwaza: techniques à genoux

. Shomenuchi ikkyo (Omote-Ura).

Coup de face à la tête avec le tranchant de la main: immobilisation premier principe.

. Katadori ikkyo (Omote-Ura).

Prise d'une manche à une main à hauteur de l'épaule: immobilisation premier principe.

3. Quatrième Kyu

Soixante heures de cours au moins ou environ trois mois de pratique réelle après l'admission au grade de cinquième Kyu.

* Tachiwaza: techniques debout

. Shomenuchi sankyo (Omote-Ura).

Coup de face à la tête avec le tranchant de la main: immobilisation troisième principe.

. Shomenuchi uchikaiten sankyo.

Coup de face à la tête avec le tranchant de la main: immobilisation troisième principe par voie intérieure.

. Yokomenuchi shihonage (Omote-Ura).

Coup de côté à la tête avec le tranchant de la main: projection dans toutes les directions.

. Yokomenuchi iriminage (Omote-Ura).

Coup de côté à la tête avec le tranchant de la main: projection après entrée dans le centre de l'adversaire.

. Yokomenuchi tenchinage.

Coup de côté à la tête avec le tranchant de la main: projection bras en extension, l'un vers le ciel, l'autre vers la terre.

. Yokomenuchi kotegaeshi.

Coup de côté à la tête avec le tranchant de la main: projection par torsion extérieure du poignet.

. Yokomenuchi udekimenage.

Coup de côté à la tête avec le tranchant de la main: projection en avant par contrôle du coude.

. Chudantsuki udekimenage.

Coup de poing direct au buste: projection en avant par contrôle du coude.

. Chudantsuki hijikimeosae.

Coup de poing direct au buste: immobilisation par contrôle du coude, en action inverse.

. Jodantsuki ikkyo (Omote-Ura).

Coup de poing direct au visage: immobilisation premier principe.

. Ryotedori shihonage (Omote-Ura).

Prise des deux poignets: projection dans toutes les directions.

. Ryotedori tenchinage.

Prise des deux poignets: projection bras en extension, l'un vers le ciel, l'autre vers la terre.

. Ryotedori udekimenage.

Prise des deux poignets: projection en avant par contrôle du coude.

. Ryotedori ikkyo (Omote-Ura).

Prise des deux poignets: immobilisation premier principe.

. Katatedori nikyo (Omote-Ura).

Position garde inversée, prise d'un poignet correspondant à une main: immobilisation deuxième principe.

. Katateryotedori kotegaeshi.

Prise d'un poignet à deux mains: projection par torsion extérieure du poignet.

* Suwariwaza: techniques à genoux

. Shomenuchi nikyo (Omote-Ura).

Coup de face à la tête avec le tranchant de la main: immobilisation deuxième principe.

. Katadori nikyo (Omote-Ura).

Prise d'une manche à une main, à hauteur de l'épaule: immobilisation deuxième principe.

. Ryotedori kokyuho.

Prise des deux poignets: exercice d'expansion de l'énergie potentielle intérieure.

4. Troisième Kyu

Soixante-quinze heures de cours environ ou trois mois et demi de pratique réelle après l'admission au grade de quatrième Kyu.

* Tachiwaza: techniques debout

. Shomenuchi yonkyo (Omote-Ura).

Coup de face à la tête avec le tranchant de la main: immobilisation quatrième principe.

. Shomenuchi gokyo.

Coup de face à la tête avec le tranchant de la main: immobilisation cinquième principe.

. Yokomenuchi ikkyo (Omote-Ura).

Coup de côté à la tête avec le tranchant de la main: immobilisation premier principe.

. Yokomenuchi uchikaiten sankyo.

Coup de côté à la tête avec le tranchant de la main: immobilisation troisième principe par voie intérieure.

. Chudantsuki sotokaitennage.

Coup de poing direct au buste: projection rotatoire par voie extérieure.

. Chudantsuki uchikaiten sankyo.

Coup de poing direct au buste: immobilisation troisième principe, par voie intérieure.

. Jodantsuki shihonage.

Coup de poing direct au visage: projection dans toutes les directions.

. Jodantsuki kotegaeshi.

Coup de poing direct au visage: projection par torsion extérieure du poignet.

. Katatedori Uchikaitennage.

Position garde inversée, prise d'un poignet correspondant à une main: projection rotatoire par voie intérieure.

. Katatedori sankyo (Omote-Ura).

Position garde inversée, prise d'un poignet correspondant à une main: immobilisation troisième principe.

. Katatedori yonkyo (Omote-Ura).

Position garde inversée, prise d'un poignet correspondant à une main: immobilisation quatrième principe.

. Katatedoryotedori ikkyo (Omote-Ura).

Prise d'un poignet à deux mains: immobilisation premier principe.

. Katateryotedori nikyo (Omote-Ura).

Prise d'un poignet à deux mains: immobilisation deuxième principe.

. Ryotedori iriminage.

Prise des deux poignets: projection après entrée dans le centre de l'adversaire.

. Ryotedori kotegaeshi.

Prise des deux poignets: projection par torsion extérieure du poignet.

. Ryotedori kokyunage.

Prise des deux poignets: projection par expansion de l'énergie potentielle intérieure.

* Ushirowaza: techniques sur prise arrière

. Ryotedori ikkyo.

Prise des deux poignets par derrière: immobilisation premier principe.

. Ryotedori hijikimeosae.

Prise des deux poignets, par derrière: immobilisation par contrôle du coude en action inverse.

. Ryotedori kotegaeshi.

Prise des deux poignets, par derrière: projection par torsion extérieure du poignet.

. Ryotedori shihonage.

Prise des deux poignets, par derrière: projection dans toutes les directions.

. Ryotedori iriminage.

Prise des deux poignets, par derrière: projection après entrée dans le centre de l'adversaire.

* Suwariwaza: techniques à genoux

. Shomenuchi irimage.

Coup de face à la tête, avec le tranchant de la main: projection après entrée dans le centre de l'adversaire.

. Shomenuchi kotegaeshi.

Coup de face à la tête, avec le tranchant de la main: projection par torsion extérieure du poignet.

. Shomenuchi sankyo.

Coup de face à la tête avec le tranchant de la main: immobilisation troisième principe.

. Katadori sankyo.

Prise d'une manche à une main, à hauteur de l'épaule: immobilisation troisième principe.

5. Deuxième Kyu

Quatre-vingt-dix heures de cours ou quatre mois environ de pratique réelle après l'admission au grade de troisième Kyu.

* Tachiwaza: techniques debout

. Yokomenuchi nikyo (Omote-Ura).

Coup de côté à la tête avec le tranchant de la main: immobilisation deuxième principe.

. Yokomenuchi sankyo.

Coup de côté à la tête avec le tranchant de la main: immobilisation troisième principe.

. Yokomenuchi yonkyo.

Coup de côté à la tête avec le tranchant de la main: immobilisation quatrième principe.

. Yokomenuchi gokyo.

Coup de côté à la tête avec le tranchant de la main: immobilisation cinquième principe.

. Yokomenuchi koshinage.

Coup de côté à la tête avec le tranchant de la main: projection de hanches.

. Munadori ikkyo.

Prise des revers à une main: immobilisation premier principe.

. Munadori shihonage.

Prise des revers à une main: projection dans toutes les directions.

. Nunadori uchikaiten sankyo.

Prise des revers à une main: immobilisation troisième principe par voie intérieure.

. Katadori menuchi shihonage.

Prise d'une manche à une main à hauteur de l'épaule, coup de face à la tête avec le tranchant de l'autre main: projection dans toutes les directions.

. Katadori menuchi kotegaeshi.

Prise d'une manche à une main à hauteur de l'épaule, coup de face à la tête avec le tranchant de l'autre main: projection par torsion extérieure du poignet.

. Katadori menuchi iriminage.

Prise d'une manche à une main à hauteur de l'épaule, coup de face à la tête avec le tranchant de l'autre main: projection après entrée dans le centre de l'adversaire.

. Katadori menuchi koshinage.

Prise d'une manche à une main à hauteur de l'épaule, coup de face à la tête avec le tranchant de l'autre main: projection de hanches.

. Katadori menuchi ikkyo.

Prise d'une manche à une main à hauteur de l'épaule, coup de face à la tête avec le tranchant de l'autre main: immobilisation premier principe.

. Jodantsuki nikyo.

Coup de poing direct au visage: immobilisation deuxième principe.

. Jodantsuki sankyo.

Coup de poing direct au visage: immobilisation troisième principe.

. Maegeri iriminage.

Coup de pied direct de face: projection après entrée dans le centre de l'adversaire.

* Ushirowaza: techniques sur prise arrière

. Eridori ikkyo.

Prise de col par derrière: immobilisation premier principe.

. Ryokatadori ikkyo.

Prise des épaules à deux mains, par derrière: immobilisation premier principe.

. Ryokatadori nikyo.

Prise des épaules à deux mains, par derrière: immobilisation deuxième principe.

. Ryokatadori sankyo.

Prise des épaules à deux mains, par derrière: immobilisation troisième principe.

. Ryokatadori iriminage.

Prise des épaules à deux mains, par derrière: projection après entrée dans le centre de l'adversaire.

. Ryokatadori kotegaeshi.

Prise des épaules à deux mains, par derrière: projection par torsion extérieure du poignet.

. Ryohijidori kotegaeshi.

Prise des coudes à deux mains, par derrière: projection par torsion extérieure du poignet.

. Ryohijidori iriminage.

Prise des coudes à deux mains, par derrière: projection après entrée dans le centre de l'adversaire.

. Katatedori kubishime ikkyo.

Etranglement d'une main et prise d'un poignet avec l'autre main, par derrière: immobilisation premier principe.

* Suwariwaza: techniques à genoux

. Shomenuchi yonkyo.

Coup de face à la tête avec le tranchant de la main: immobilisation quatrième principe.

. Shomenuchi sotokaitennage.

Coup de face à la tête avec le tranchant de la main: projection rotatoire par voie extérieure.

. Ryokatadori ikkyo.

Prise des épaules à deux mains: immobilisation premier principe.

. Chudantsuki kotegaeshi.

Coup de poing direct au buste: projection par torsion extérieure du poignet.

. Jodantsuki ikkyo.

Coup de poing direct au visage: immobilisation premier principe.

6. Premier Kyu

Cent vingt heures de cours ou six mois environ de pratique réelle après l'admission au grade de deuxième Kyu.

* Tachiwaza: techniques debout

. Munadori menuchi ikkyo.

Prise des revers à une main, coup de face à la tête avec le tranchant de l'autre main : immobilisation premier principe.

. Munadori menuchi nikyo.

Prise des revers à une main, coup de face à la tête avec le tranchant de l'autre main: immobilisation deuxième principe.

. Munadori menuchi sankyo.

Prise des revers à une main, coup de face à la tête avec le tranchant de l'autre main: immobilisation troisième principe.

. Munadori menuchi koshinage.

Prise des revers à une main, coup de face à la tête avec le tranchant de l'autre main: projection de hanches.

. Jodantsuki yonkyo.

Coup de poing direct au visage: immobilisation quatrième principe.

. Jodantsuki koshinage.

Coup de poing direct au visage: projection de hanches.

. Jodantsuki irimage.

Coup de poing direct au visage: projection après entrée dans le centre de l'adversaire.

. Jodantsuki shihonage.

Coup de poing direct au visage: projection dans toutes les directions.

. Jodantsuki sotokaitennage.

Coup de poing direct au visage: projection rotatoire par voie extérieure.

. Jodantsuki ushirokiriotoshi.

Coup de poing direct au visage: projection arrière par traction des épaules vers le bas.

* Ushirowaza: techniques sur prise arrière

. Ryotedori yonkyo.

Prise des deux poignets, par derrière: immobilisation quatrième principe.

. Ryotedori kokyunage.

Prise des deux poignets, par derrière: projection par expansion de l'énergie potentielle intérieure.

. Ryotedori koshinage.

Prise des deux poignets, par derrière: projection de hanches.

. Katatedori kubishime sankyo.

Etranglement d'une main et prise d'un poignet avec l'autre main, par derrière: immobilisation troisième principe.

. Katatedori kubishime nikyo.

Etranglement d'une main et prise d'un poignet avec l'autre main, par derrière: immobilisation deuxième prise.

. Eridori nikyo.

Prise de col, par derrière: immobilisation deuxième principe.

. Eridori sankyo.

Prise de col, par derrière: immobilisation troisième principe.

. Eridori iriminage.

Prise de col, par derrière: projection après entrée dans le centre de l'adversaire.

* Hanmihandachiwaza: techniques à genoux, sur attaque debout

. Katatedori shihonage (Omote-Ura).

Prise d'un poignet correspondant à une main: projection dans toutes les directions.

. Katatedori uchikaitennage.

Prise d'un poignet correspondant à une main: projection rotatoire par voie intérieure.

. Katatedori ikkyo.

Prise d'un poignet correspondant à une main: immobilisation premier principe.

. Ryotedori shihonage.

Prise des deux poignets: projection dans toutes les directions.

* Suwariwaza: techniques à genoux

. Ryokatadori sankyo.

Prise des épaules à deux mains: immobilisation troisième principe.

. Ryokatadori yonkyo.

Prise des épaules à deux mains: immobilisation quatrième principe.

. Katadori menuchi iriminage.

Prise d'une manche à une main à hauteur de l'épaule, coup de face à la tête avec le tranchant de l'autre main: projection après entrée dans le centre de l'adversaire.

. Katadori menuchi kotegaeshi.

Prise d'une manche à une main à hauteur de l'épaule, coup de face à la tête avec le tranchant de l'autre main: projection par torsion extérieure du poignet.

. Katadori menuchi kokyunage.

Prise d'une manche à une main à hauteur de l'épaule, coup de face à la tête avec le tranchant de l'autre main: projection par expansion de l'énergie potentielle intérieure.

7. Shodan

Deux cents heures de cours ou douze mois environ de pratique réelle après l'admission au grade de premier Kyu. Age minimum accepté: 18 ans.

- Techniques fondamentales.

Tachiwaza: techniques debout.

Uschirowaza: techniques sur prise arrière.

Hanmihandachiwaza: techniques à genoux sur attaque debout.

Suwariwaza: techniques à genoux.

- Variations sur les techniques fondamentales et, en outre:

* Tantodori: techniques contre couteau

. Kotegaeshi: par torsion extérieure du poignet.

. Ikkyo: par immobilisation premier principe.

. Hijikimeosae: par contrôle du coude en action inverse.

. Gokyo: par immobilisation cinquième principe.

. Shihonage: par projection dans toutes les directions.

. Sankyo: par immobilisation troisième principe.

Deux ans de pratique assidue après le grade de Shodan et participation effective aux cours de recyclage.

- Il sera exigé une meilleure technique pour:

. Tachiwaza: techniques debout.

. Ushirowaza: techniques sur prise arrière.

. Hanmihandachiwaza: techniques à genoux, sur attaque debout.

. Suwariwaza: techniques à genoux.

- Et, en outre:

* Tantodori: techniques contre couteau
Jodori: techniques contre un adversaire armé d'un bâton

. Coup direct au ventre: détournement du bâton vers le sol et contrôle avec le pied.

. Coup direct au ventre: esquive et saisie du bâton pour projection par extension de l'énergie potentielle intérieure.

. Coup direct au ventre: esquive, saisie du bâton et projection dans toutes les directions.

. Coup direct au ventre: esquive, saisie du bâton et projection en retournant la force de l'adversaire contre lui.

* Futaridori: techniques contre deux adversaires attaquant simultanément

. Prise de chaque poignet à deux mains par chacun des attaquants: projection par entrecroisement des bras des adversaires.

. Saisie d'un poignet à deux mains par l'un des adversaires, étranglement d'une main et prise de l'autre poignet par derrière par l'autre attaquant: projection par entrecroisement des bras.

. Saisie de chaque poignet à deux mains par chacun des attaquants: projection dans toutes les directions.

. Saisie de chaque poignet à deux mains par chacun des attaquants: projection par extension de l'énergie potentielle intérieure.

* Utilisation du bâton et du boken

Les deux adversaires sont munis d'un bâton: l'un attaque, l'autre esquive et riposte.

. Coup d'arrêt au visage: détournement et riposte par coup vertical descendant.

. Coup d'arrêt au visage: parade par recul en ramenant le bâton derrière la tête et riposte par coup au ventre.

Les deux adversaires sont munis d'un boken: l'un attaque, l'autre esquive et riposte.

. Sur coup vertical descendant: coup vertical remontant simultané.

. Sur poussée directe: esquive en tournant, contrôle du sabre et du bras de l'adversaire.

. Sur attaque simultanée des deux adversaires par coup vertical descendant: légère esquive de côté et attaque au niveau du poignet.

. Sur coup vertical descendant: entrée directe et saisie du boken pour projection de l'adversaire par extension de l'énergie potentielle intérieure.

Trois ans de pratique assidue après le grade Nidan et participation effective aux cours de recyclage et de formation supérieure.

Quatre ans de pratique assidue après le grade de Sandan et participation effective aux cours de recyclage et de formation supérieure.

Cinq ans de pratique assidue après le grade de Yondan et participation effective aux cours de recyclage et de formation supérieure.

Pour ces trois grades, il sera non seulement exigé une technique plus poussée, mais de nombreuses explications seront demandées par les examinateurs afin de vérifier les connaissances profondes des candidats qui devront utiliser bokens et bâtons pour leurs explications.

Classification aïkibudo (premier degré)

1. Préparation physique et éducatifs de base

a) Préparation physique générale

- Echauffement.

- Assouplissement.

- Tonification.

b) Exercices éducatifs

Individuels

* Kamae:

- Hidari Kamae: garde à gauche.

- Migi Kamae: garde à droite.

* Shisei: attitude physique et mentale.

* Aruki Kata: les marches:

- Ayumi Ashi: marche normale.

- Tsugi Ashi: le pied arrière propulse le corps vers l'avant.

- Shikko: à genoux vers l'avant.

* Tai Sabaki: mouvements du corps:

- Irimi: avant.

- Oirimi: grand avant.

- Nagashi: sur place.

- Hiraki: latéral.

(Ces déplacements sont ou ne sont pas suivis du pivot Tenkan).

* Ukemi: réception sur le sol (chutes):

- Ushiro Ukemi: arrière.

- Mae Ukemi: avant.

- Yoko Ukemi: latéral.

Avec partenaire:

Kamae: face à un adversaire.

Ai hanmi: même profil.

Gayku hanmi: profil contrarié.

Ma Ai: distances (Ma, Chika ma, To ma).

Nigiri Kaeshi: assouplissements articulaires, centralisation et unité corporelle.

Negi Kaeshi: harmonisation et perception du temps d'attaque.

Chaque adversaire effectue à son tour la technique à droite et à gauche.

b) Kakari Geiko:

L'adversaire utilise continuellement la même forme d'attaque, il est projeté ou immobilisé.

L'adversaire utilise différentes formes d'attaques, il est projeté ou immobilisé.

c) Ju no geiko: entraînement "souple" (le partenaire suit sans résister).

d) Go no geiko: entraînement "en force" Chikana (le partenaire saisit avec force et sans aucune complaisance).

e) Futari no geiko:

Entraînement contre deux adversaires.

Les adversaires utilisent continuellement la même forme d'attaque.

Les adversaires utilisent différentes formes d'attaque.

Ils sont projetés.

3. Kogeki Wasa: techniques d’attaque

a) Kakate kogeki waza (attaques d'une main).

Mae: de face.

Jyunte dori: saisie du poignet correspondant par l'extérieur.

Gyakute dori: saisie du poignet correspondant par l'intérieur.

Dosokute dori: saisie du poignet opposé par l'intérieur.

Muna dori: saisie des revers.

Sode dori: saisie d'une manche à hauteur du coude.

Gyaku sode dori: saisie de la manche opposée.

Omote yoko men uchi: coup de côté à la tête avec le tranchant de la main, paume vers le haut.

Ura yoko men uchi: coup de côté, en revers, à la tête avec le tranchant de la main, paume vers le bas.

Tsuki chudan: coup de poing direct au sternum.

Tsuki jodan: coup de poing direct au visage.

Keri waza:

Mae geri: coup de pied direct de face à l'abdomen.

Mawashi geri: coup de pied circulaire au flanc.

Ushiro dori: saisie arrière.

Ushiro eri dori: saisie du col dans le dos.

b) Ryote kogeki waza (attaques avec les deux mains).

Mae: de face.

Ryote ippo dori: saisie d'un poignet à deux mains.

Ryote dori: saisie des deux poignets.

Ryo sode dori: prise des manches à hauteur des bras.

Ushiro: arrière.

Ushiro ryote dori: saisie des deux poignets.

Ushiro uwate: encerclement à bras le corps par dessus le bras.

Ushiro shitate: encerclement à bras le corps.

Ushiro katata dori eri shine: étranglement par le col et prise d'un poignet avec clé de bras.

4. Te Hodori et Wa Seishin

Te Hodoki: harmonisation des énergies psycho-physiques.

Wa No Seishin: expansion de l'énergie potentielle du corps, harmonisation physique et spirituelle des deux partenaires.

5. Techniques: premier dan

* Tachiwaza: techniques debout sur attaque Mae et Ushiro.

Mae: de face.

Distance Ma.

Distance Chikima.

Ushiro: de dos.

Distance Chikima.

* Techniques de projection: Kihon Nage Waza (sous la forme d'un kata).

Mukae Daoshi sur Ura Yoko Men Uchi (variante: Irimi et Tenkan).

Yuki Chigae sur Tsuki Jodan projection Ushiro (variante Mae Ukemi).

Neji Kote Gaeshi sur Tsuki Shudan (variante Kote Gaeshi).

Tenbin Nage sur Ryon Sode Dori (variante Tenbin Nage).

Koshi Nage sur Ryote Dori (variante Shino Koshi Nage et Tenbi Koshi Nage et divers).

Nota: les variantes ne sont pas à effectuer dans le kata.

* Techniques complémentaires.

Ura Ude Nage.

* Techniques d'immobilisation: Kihon Osae Waza (sous la forme d'un kata).

Robuse sur Ryote Ippo Dori - Hiji ou Kata - Kansetsu.

Kote Kudaki sur Sode Dori - Te Kubi, Kansestu puis Kata Kansetsu.

Yuki Chigae sur Ushiro Eri Jime - Ude Kansetsu.

Shino Nage sur Ushiro Ryote Dori - Kata ou te Kubi Kansetsu.

Mukae Daoshi sur Ushiro Uwate ;- Kata Kansetsu.

Tout contrôle final par le bras tendu accompagné d'un atemi.

* Techniques complémentaires.

Tenbin Nage: Hiji Kansetsu.

6. Techniques: deuxième dan

Ashitori Oshi Taoshi.

7. Utilisation du bo et du boken

Bo: bo no hata: seri ai no bo.

Boken: ken no kata; itsudsu no ken.

8. Techniques de défense contre un adversaire armé d’un couteau

Tanto Dori: défense à mains nues ou avec un Tanbo.