Bougez près de chez vous

On appelle « activité physique » tout ce qui nous fait bouger, alors que le sport concerne des exercices physiques soumis à des règles précises pouvant donner lieu à des compétitions.

Vous hésitez ? Vous pensez ne pas avoir assez de temps ? Vous manquez de motivation ? Voici quelques pistes pour déjouer les obstacles qui freinent votre pratique sportive

Parce que ce n’est pas toujours facile d’atteindre les 30 minutes recommandées chaque jour, : voici quelques conseils pour y arriver

Découvrez les bons plans près de chez vous pour bouger autrement ! Saisissez votre code postal ou le nom de votre ville et les activités gratuites ou à petits prix s’affichent aussitôt !

Dernière mise à jour le 17 juin 2013

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