Septembre Bouge s’adresse à toutes et tous, quels que soient l’âge, la condition physique ou la situation de chacun. Les activités proposées ont vocation à être accessibles au plus grand nombre.
Septembre Bouge à Bourg Saint Maurice
Venez bouger, découvrir de nouvelles activités sportives, relever des défis et vous informer sur les bienfaits de l’activité physique et sportive.
Informations générales
- Date : Mercredi 16 septembre 2026
- Lieu : Bourg Saint Maurice - Parking avenue de l'arc-en-ciel
- Horaires : De 09h00 à 17h00
- Tarif : Gratuit
- Public : Accessible à toutes et à tous
Une attention particulière portée à l'inclusion
L’inclusion est au cœur de Septembre Bouge. Les équipes mobilisées sur les villages sont sensibilisées à l’accueil des personnes en situation de handicap et à l’adaptation des activités aux différents publics.
L’accessibilité est également prise en compte dans l’aménagement des villages : surfaces planes et stabilisées, cheminements suffisamment larges pour permettre la circulation en fauteuil roulant, entrées accessibles, mobilier permettant l’approche en fauteuil, sanitaires accessibles et espaces de repos. Lorsque les sites ne disposent pas de sanitaires accessibles, des toilettes sèches accessibles aux personnes en fauteuil roulant sont installées.
Septembre Bouge porte ainsi une approche de l’inclusion qui ne se limite pas à la programmation d’activités spécifiquement dédiées au parasport. L’objectif est de rendre l’ensemble du dispositif (activités, accueil et infrastructures) accessible au plus grand nombre.
Un village organisé autour de quatre espaces
Tout au long de la journée, le village propose une programmation variée autour de quatre espaces : Tribune, Démonstrations, Bouge et Partage.
Initiations, démonstrations, conférences, animations et rencontres permettent de découvrir de nouvelles pratiques, de mieux comprendre les bienfaits de l’activité physique et de trouver une façon de bouger adaptée à ses envies et à ses besoins.
Le programme de la journée
Zone Tribune
Une programmation autour du sport-santé, de la prévention et de l’inclusion
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Heures |
Activités |
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09h00 |
Ouverture officielle Mot d’accueil de Madame la Préfète et de Madame la Maire pour lancer la journée |
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09h00 |
On s'échauffe ! Mise en mouvement collective pour lancer les animations |
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10h00 |
Conférence « Le sport-santé en Savoie » Présentation des enjeux du sport-santé et de ses bénéfices sur le territoire |
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10h45 |
L’activité physique : levier de prévention, de soins et d’inclusion Échanges autour du rôle de l’activité physique dans la prévention, la santé et le lien social |
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13h45 |
On s’échauffe ! Nouvelle mise en mouvement collective avec la participation des jeunes des associations sportives UNSS |
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14h30 |
Témoignage et dédicace de Karl Tabouret Rencontre avec le champion olympique de para ski nordique autour de son parcours et de son expérience sportive |
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15h00 |
Les bienfaits de l’activité physique sur la santé Échanges autour de l’impact de l’activité physique sur la santé et le bien-être |
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15h45 |
Routine quotidienne et prévention santé dans tous les milieux de vie Démonstration autour de gestes et exercices simples pour lutter contre la sédentarité au quotidien |
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16h30 |
Tous en mouvement ! Mise en mouvement collective pour clôturer les animations |
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17h00 |
Fermeture du village Clôture de la journée Septembre Bouge |
Zone Démonstrations
Une programmation riche mêlant initiations, découvertes sportives et pratiques accessibles à tous
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Heures |
Activités |
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09h45 |
Tests des capacités physiques Évaluation ludique des capacités physiques pour mieux connaître son niveau et ses possibilités |
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10h30 |
Animations Decathlon Découverte de différentes activités autour du mouvement, du jeu et de la pratique sportive |
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11h15 |
Animation Foot Initiation et mise en pratique autour du football |
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12h00 |
Savoir rouler à vélo Sensibilisation et initiation aux bonnes pratiques pour se déplacer à vélo en toute sécurité |
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14h30 |
Bungy Pump Découverte d’une activité dynamique associant marche et travail musculaire avec des bâtons |
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15h15 |
Initiation Basketball Découverte et pratique du basketball, avec une approche sport-santé |
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16h00 |
Animation Handball Initiation ludique et mise en pratique autour du handball |
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Tout au long de la journée |
Démonstrations, initiations et animations sportives proposées par les clubs et acteurs locaux |
Zone Bouge
Des activités pour bouger tout au long de la journée
Un espace dédié à la découverte et à la pratique libre, avec des activités ludiques et sportives proposées par les partenaires du village.
Un espace accessible à tous
Tests, jeux, défis et activités physiques permettront à chacun de bouger à son rythme et de découvrir de nouvelles pratiques.
Zone Partage
À la rencontre des acteurs du territoire
Les acteurs locaux du sport, de la santé, de la prévention et de l’inclusion seront présents pour échanger avec le public.
S’informer et découvrir les initiatives locales
Un espace pour mieux connaître l’offre sportive du territoire et découvrir les solutions pour intégrer davantage d’activité physique dans son quotidien.
Chaque mouvement compte ! Profitez de cette journée pour découvrir, essayer et trouver l’activité qui vous correspond.
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