Septembre Bouge à Marvejols

Venez bouger, découvrir de nouvelles activités sportives, relever des défis et vous informer sur les bienfaits de l’activité physique et sportive.

Informations générales

  • Date : Samedi 12 septembre
  • Lieu : Marvejols - Esplanade de l'Europe 
  • Horaires : De 10h00 à 18h00
  • Tarif : Gratuit
  • Public : Ouvert à toutes et tous

Septembre Bouge s’adresse à toutes et tous, quels que soient l’âge, la condition physique ou la situation de chacun. Les activités proposées ont vocation à être accessibles au plus grand nombre. 

© Eric Bascol

Une attention particulière portée à l'inclusion

L’inclusion est au cœur de Septembre Bouge. Les équipes mobilisées sur les villages sont sensibilisées à l’accueil des personnes en situation de handicap et à l’adaptation des activités aux différents publics.

L’accessibilité est également prise en compte dans l’aménagement des villages : surfaces planes et stabilisées, cheminements suffisamment larges pour permettre la circulation en fauteuil roulant, entrées accessibles, mobilier permettant l’approche en fauteuil, sanitaires accessibles et espaces de repos. Lorsque les sites ne disposent pas de sanitaires accessibles, des toilettes sèches accessibles aux personnes en fauteuil roulant sont installées.

Septembre Bouge porte ainsi une approche de l’inclusion qui ne se limite pas à la programmation d’activités spécifiquement dédiées au parasport. L’objectif est de rendre l’ensemble du dispositif (activités, accueil et infrastructures) accessible au plus grand nombre.

Un village organisé autour de quatre espaces

Tout au long de la journée, le village propose une programmation variée autour de quatre espaces : Tribune, Démonstrations, Bouge et Partage.

Initiations, démonstrations, conférences, animations et rencontres permettent de découvrir de nouvelles pratiques, de mieux comprendre les bienfaits de l’activité physique et de trouver une façon de bouger adaptée à ses envies et à ses besoins.

Programme de la journée

Zones Tribune

Une programmation autour du sport-santé, de la prévention et de l’inclusion

Heures

Activités

10h00

Ouverture officielle

Lancement de la journée et présentation du programme

10h30

On s’échauffe !

Mise en mouvement collective pour lancer les animations

11h15

Conférence sport-santé

Échanges autour des bénéfices de l’activité physique et de la prévention

13h30

Conférence Urologie

Sensibilisation aux enjeux de santé et aux bénéfices de l’activité physique

14h15

Conférence parasport

Échanges autour de l’inclusion et de l’accès à la pratique sportive

15h00

Sport et vieillissement

Réflexion autour des bénéfices de l’activité physique avec l’avancée en âge

17h30

Tous en mouvement !

Retour au mouvement collectif pour clôturer les animations

18h00

Fermeture du village

Clôture de la journée Septembre Bouge

Zone Démonstrations

Une programmation riche mêlant initiations, découvertes sportives et pratiques accessibles à tous

Heures

Activités

11h00

Atelier découverte du yoga

Initiation et découverte des bienfaits de la pratique

11h30

Atelier découverte du self défense

Initiation et mise en pratique autour de l’art martial

12h00

Atelier découverte d’athlétisme

Découverte et initiation à différentes pratiques sportives

12h30

Animations découverte des échecs

Découverte et pratique autour de différentes activités lié au jeu de plateau

13h00

Animations Decathlon

Découverte et pratique autour de différentes activités sportives

13h30

Atelier découverte badminton et parasport

Initiation à différentes pratiques sportives accessibles à tous

14h00

Atelier découverte du tennis

Initiation et mise en pratique autour du tennis

14h30

Atelier technique de pétanque

Initiation aux gestes et techniques de la discipline

15h00

Atelier découverte du golf

Initiation et découverte de la pratique du golf

15h30

Sport et vieillissement

Découverte d’une activité physique adaptée aux différents publics

16h00

Atelier découverte du judo

Initiation et découverte de la discipline

16h30

Foot en marchant

Découverte d’une pratique accessible et adaptée à différents publics

Tout au long de la journée

Démonstrations, initiations et animations sportives proposées par les clubs et acteurs locaux

Zone Bouge

Des animations sportives tout au long de la journée

Découverte de différentes activités physiques et sportives, défis et animations proposés par les partenaires du village.

Un espace pour bouger à son rythme

Une programmation accessible à tous pour expérimenter, pratiquer et prendre plaisir à être en mouvement.

Zone Partage

À la rencontre des acteurs locaux

Un espace réunissant les acteurs du sport, de la santé, de la prévention et de l’inclusion du territoire.

S’informer et découvrir les offres du territoire

Des échanges et des informations pour découvrir les initiatives locales et trouver une activité physique adaptée à ses envies et à son quotidien.

Chaque mouvement compte ! Profitez de cette journée pour découvrir, essayer et trouver l’activité qui vous correspond.