Septembre Bouge à Saint-Étienne

Venez bouger, découvrir de nouvelles activités sportives, relever des défis et vous informer sur les bienfaits de l’activité physique et sportive.

Informations générales

  • Date : Jeudi 17 septembre 2026
  • Lieu : Saint-Étienne - Place de l'Hôtel de Ville
  • Horaires : De 12h00 à 19h30
  • Tarif : Gratuit
  • Public : Accessible à toutes et à tous

Septembre Bouge s’adresse à toutes et tous, quels que soient l’âge, la condition physique ou la situation de chacun. Les activités proposées ont vocation à être accessibles au plus grand nombre. 

© Eric Bascol

Une attention particulière portée à l'inclusion

L’inclusion est au cœur de Septembre Bouge. Les équipes mobilisées sur les villages sont sensibilisées à l’accueil des personnes en situation de handicap et à l’adaptation des activités aux différents publics.

L’accessibilité est également prise en compte dans l’aménagement des villages : surfaces planes et stabilisées, cheminements suffisamment larges pour permettre la circulation en fauteuil roulant, entrées accessibles, mobilier permettant l’approche en fauteuil, sanitaires accessibles et espaces de repos. Lorsque les sites ne disposent pas de sanitaires accessibles, des toilettes sèches accessibles aux personnes en fauteuil roulant sont installées.

Septembre Bouge porte ainsi une approche de l’inclusion qui ne se limite pas à la programmation d’activités spécifiquement dédiées au parasport. L’objectif est de rendre l’ensemble du dispositif (activités, accueil et infrastructures) accessible au plus grand nombre.

Un village organisé autour de quatre espaces

Tout au long de la journée, le village propose une programmation variée autour de quatre espaces : Tribune, Démonstrations, Bouge et Partage.

Initiations, démonstrations, conférences, animations et rencontres permettent de découvrir de nouvelles pratiques, de mieux comprendre les bienfaits de l’activité physique et de trouver une façon de bouger adaptée à ses envies et à ses besoins.

Le programme de la journée

Zone Tribune

Une programmation autour du sport-santé, de la prévention et de l’inclusion

Heures

Activités

12h00

Ouverture officielle

Lancement de la journée et présentation du programme.

12h30

On s’échauffe !

Mise en mouvement collective pour lancer les animations.

13h00

L’activité physique : levier de prévention, de soins et d’inclusion

Échanges autour du rôle de l’activité physique dans la prévention, la santé et l’inclusion.

13h45

Se lever plus pour bouger plus chaque jour, c’est vital !

Sensibilisation aux bienfaits de l’activité physique au quotidien et aux solutions pour lutter contre la sédentarité.

14h30

Intervention CHU

Présentation du projet « 0 to 100 », de la Maison Sport-Santé et des nouveaux projets du CHU de Saint-Étienne.

15h15

Intervention CPAM

Quiz interactif, témoignage et sensibilisation autour de la santé et de l’activité physique.

16h00

Activité physique et santé : trouver la pratique qui vous correspond

Présentation des actions régionales et des solutions permettant à chacun de trouver une activité adaptée.

16h45

Prise de parole d’une personnalité locale

Un temps d’échange autour du sport, de la santé et du territoire.

17h45

Tous en mouvement !

Mise en mouvement collective pour clôturer les animations.

18h00

Fermeture du village

Clôture de la journée Septembre Bouge.

Zone Démonstrations

Une programmation riche mêlant initiations, découvertes sportives et pratiques accessibles à tous

Heures

Activités

13h00

Initiation Basket et parcours « Bouge et prends soin de toi ! »

Échauffement, circuit-training, activité basket et exercices adaptés pour bouger à son rythme.

13h00, 14h00 et 15h00

Marche nordique dans la ville

Trois départs proposés depuis le village pour découvrir Saint-Étienne en mouvement.

13h45

Initiation Handball

Découverte et pratique du handball à travers une initiation ludique.

14h30

Séance d’activité physique adaptée

Découverte de l’activité physique adaptée auprès de différents publics.

15h15

Atelier déficience visuelle et parcours fauteuil

Mise en situation pour découvrir les pratiques sportives adaptées et sensibiliser au handicap.

16h00

Animation Hockey

Initiation et découverte du hockey à travers une animation accessible à tous.

16h45

Animations Decathlon

Découverte de différentes activités autour du mouvement, du jeu et de la pratique sportive.

Tout au long de la journée

Démonstrations, initiations et animations sportives proposées par les clubs et acteurs locaux

Zone Bouge

Des activités pour bouger tout au long de la journée

Un espace dédié à la pratique libre et à la découverte, avec des activités ludiques, sportives et accessibles proposées par les partenaires du village.

Des animations pour tous les publics

Jeux, défis, mobilité, renforcement et activités adaptées permettront à chacun de bouger à son rythme et de découvrir de nouvelles pratiques.

Tester, découvrir, expérimenter

Différentes activités sportives et de remise en mouvement permettront à chacun de trouver une pratique adaptée à ses envies.

Zone Partage

À la rencontre des acteurs du territoire

Les acteurs locaux du sport, de la santé, de la prévention et de l’inclusion seront présents pour informer et échanger avec le public.

Prévention et santé au cœur du village

Des stands permettront de découvrir les initiatives locales, les dispositifs de prévention et les solutions pour intégrer davantage d’activité physique dans son quotidien.

Des conseils pour prendre soin de sa santé

Sensibilisation à la sédentarité, à l’activité physique, à la nutrition et aux différents leviers permettant d’adopter un mode de vie plus actif.

Chaque mouvement compte ! Profitez de cette journée pour découvrir, essayer et trouver l’activité qui vous correspond.