Découvrir les sports

Découvrez tous les sports qui s'ouvrent à vous.

Street muscu

Street workout, calisthénie : pour se lancer au poids de corps sans crainte, la street muscu est idéale. Retrouvez les conseils du ministère des Sports pour une pratique sécurisée et efficace.

Street muscu

Disciplines côtières

Savoir nager c'est bien, savoir sauver c'est mieux !
Le sauvetage sportif est né en Australie. Il est décrit comme un sport ludique et varié mais aussi une activité citoyenne qui peut être pratiquée par tous et à tout âge.

Celui qui pratique ce sport devient autonome et responsable en milieu aquatique. Il saura nager, se sauver et sauver les autres.
C'est un sport qui regroupe plusieurs spécialités : en mer ou plan d'eau, avec ou sans embarcation, ce sont les épreuves de "côtier", en piscine, ce sont les épreuves d'eau plate.

Ces spécialités sont inspirées du sauvetage côtier professionnel et de la volonté de « sauver mieux et plus vite ». Le sauvetage sportif est une discipline sportive à part entière qui se caractérise par la diversité de ses épreuves :

Les disciplines du sauvetage sportif, souvent pratiquées avec engin, se répartissent dans des domaines différents allant de la nage au kayak, les épreuves collectives omniprésentes rappelent sans cesse le caractère salvateur de la spécialité. L’activité se pratique en compétition du niveau local au niveau mondial, avec le même souci de réalisation de performance.
Venez découvir le sauvetage sportif avec la FFSS !

Disciplines côtières

Bodyboard

Le surf est un sport de plein air qui se pratique toute l'année sur tous les littoraux français. Le bodyboard, une planche courte en mousse, sur laquelle on s'allonge et qui offre la sensation de glisse immédiate aux débutants, et permet aux meilleurs de réaliser des manœuvres acrobatiques Sport complet, respectueux de l'environnement, il combine endurance et explosivité, permet d'acquérir un bon sens marin, apporte de réels bienfaits pour la santé physique et morale.

Bodyboard

Trampoline

Discipline acrobatique, le trampoline peut se pratiquer en individuel ou par paire de deux gymnastes. Les trampolinistes évoluent sur une toile entourée de 120 ressorts qui permettent aux gymnastes de s’élever à une hauteur pouvant atteindre 8 mètres. Les exercices sont composés de 10 touches entre lesquelles il est possible d’effectuer de nombreuses acrobaties enchainées (saut, salto, vrilles…).

TREC

L’équitation de pleine nature est au cœur de la pratique équestre en France. Accessible à tous, quel que soit son niveau et son expérience équestre. Le temps d’une promenade en forêt, d’un galop en pleine campagne, pour une journée ou en itinérance, l’équitation de pleine nature séduit les pratiquants comme les novices. A cheval, à pied ou en attelage, avec un cheval, un poney, un âne…autant de pratiques pour permettre à chacun de profiter de la nature au rythme de l’animal.

Trial

Le sport moto vous fait rêver ? Rejoignez les 100 000 licenciés de la Fédération Française de Motocyclisme ! Avec 850 lieux de pratique, 1380 clubs et 1300 épreuves organisées par an, c’est le moment de faire le plein de sensations ! En compétition ou tout simplement en loisir, il y a forcément une discipline qui vous correspond : motocross, vitesse, enduro, trial ou d’autres… N’attendez plus pour vivre votre passion que vous ayez 6 ans ou plus !

Tumbling

Le terme « Tumbling » provient de l’anglais « to tumble » qui veut dire « culbuter ». Discipline particulièrement acrobatique et impressionnante, les gymnastes effectuent une série d’acrobaties (8 consécutives et une « sortie ») sur une piste dynamique. Le Tumbling permet au gymnaste le pratiquant de développer sa tonicité, sa coordination, ainsi que sa confiance personnelle.

Twirling bâton

Le Twirling, un sport spectacle !
Le twirling est un sport complet, qui mélange la danse, la gymnastique et les maniements de bâtons (comparable à la gymnastique rythmique et sportive).
Il permet de développer des compétences physiques et artistiques : c’est un sport et un spectacle à la fois !
Le twirling bâton se pratique en solo mais aussi en duo, équipe et même en groupe.
Le savais-tu ? La France est vice-championne du Monde derrière le Japon et Championne d’Europe de Twirling Bâton !

Va'a

Sport de course d’origine tahitienne à pagaie et en pirogue, aussi appelé pirogue polynésienne. Il y a différentes embarcations, du V1 (1 pers.), V3, V6, au V12 (à 12). Les courses sont sur 500m, 1 000m, 1 500m, sur 21km (Ocean-racing), et sur marathons d'une trentaine de km à plus de 150 km. Le Va’a s'adapte à tous les plans d'eau et excelle sur la mer. La pratique d'équipe permet la mixité homme-femme et sénior-junior. C'est un sport à la fois d'endurance et de cardio, ouvert à tous !

Vélo tout-terrain (VTT)

Le VTT permet d'aller rouler sur des itinéraires inaccessibles avec les autres types de vélo : chemins de forêt et de montagne, sentiers rocailleux… Idéal pour les balades/randonnées dans de beaux espaces naturels, il est également parfait pour se dépenser ou pour satisfaire les amateurs de sensations fortes. En compétition, il existe deux principales disciplines compétitives : le cross-country, où s'enchaine montées et descentes, et le VTT de Descente.

Vélo trial

Au Trial, le vélo et son pilote ne font qu’un. Sans poser le pied à terre, le cycliste doit franchir des obstacles de difficultés variées, naturels ou artificiels. Une discipline qui nécessite adresse, équilibre, et une grande concentration. Vous aussi, franchissez le pas et essayez-vaous au Traial !

Vol circulaire commandé

Le vol circulaire commandé consiste à piloter un modèle relié à son pilote au moyen de câbles lui permettant de le faire monter ou descendre. Il existe plusieurs catégories :
- la voltige (acrobaties)
- la vitesse (le modèle vole le plus rapidement possible)
- le combat (poursuite entre 2 pilotes)
- le team-racing (mécanicien effectue une course à 3 avec ravitaillements)
Ces disciplines peuvent être commencées très jeunes et ne nécessitent pas un investissement financier important.

Vol en planeur

Projetez-vous en train de surfer dans les airs pendant des heures, en survolant sereinement les plus beaux paysages de France... Imaginez-vous en train de voler avec les aigles dans un planeur silencieux, en jouant avec les courants ascendants créés par le soleil et le vent… Initiez-vous, passez votre licence de pilote de planeur, emmenez vos amis, prenez les commandes de vos rêves ! Le planeur c’est un avion sans moteur qui se pilote très simplement et qui permet de voler sans utiliser d’autre énergie que la force des courants aériens.
Voler en planeur, c’est jouer avec la puissance des éléments naturels en pilotant une machine légère et performante qui procure des sensations uniques :
- l’extrordinaire plaisir de voler ;
- l’expérience rare de glisser dans les airs en silence et en sécurité ;
- un sentiment de totale liberté et de sérénité en parfaite synergie avec la nature.
Le vol en planeur, c’est un sport passion à pratiquer sans modération en balade, en voltige, ou en compétition.

Vol radiocommandé aéronef motorisé

Cette discipline se décline en multiples catégories mettant en œuvre des avions et des hélicoptères radiocommandés :
- La voltige aérienne (acrobaties)
- Les courses de vitesse où des pilotes s'affrontent sur un circuit en triangle avec des modèles atteignant 250 km/h.
- Les maquettes où les compétiteurs doivent reproduire des modèles existants le plus fidèlement possible et les présenter en vol.
Ces disciplines peuvent être commencées très tôt avec des modèles simples et des règlements adaptés.

Vol radiocommandé planeur

La pratique du planeur radiocommandé se décline en plusieurs catégories.
- les catégories dites durée précision (rester en l'air 10 minutes puis se poser le plus près possible d'une cible).
- Les catégories de vitesse (faire le plus grand nombre d'allers retours entre 2 cibles)
- Le lancé-main se pratique (mettre en l’air des petits planeurs le plus haut possible)
Les débutants peuvent se piquer à cette discipline avec des modèles simples avant de progresser vers des catégories plus exigeantes.