Rugby de plage (Beach rugby)
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Contenus qui pourraient vous intéresser
Handball de plage (Beach handball)
C’est un sport collectif compétitif dérivé du handball qui se pratique sur du sable. Ses règles favorisent un jeu rapide et spectaculaire. Sur le terrain, 2 équipes de quatre joueurs (dont un gardien de but ou spécialiste en attaque) s'opposent avec pour objectif de marquer un maximum de buts spectaculaires valant 2 points. Les joueurs n'ont pas le droit de se déplacer avec la balle en main. Une tenue de sport adaptée et une gourde sont nécessaires. Le matériel vous sera fourni par votre club.
Football de plage (Beach Soccer)
De l’effort et du spectacle. Dérivé du football, le beach soccer se joue à 5 contre 5 sur le sable, ce qui en fait une pratique très exigeante physiquement. Plus irrégulier que le gazon, le sable rend les trajectoires imprévisibles. Mais il est aussi plus propice aux gestes acrobatiques, sur une surface plus douce qui minimise les risques de blessures. Loin de se jouer uniquement sur le littoral, de nombreux clubs disposent d’un terrain dédié au beach-soccer même dans les régions non-côtières.
Aviron
En contact étroit avec la nature, l’aviron est le sport de plein air le plus complet. Seul ou en équipe de 2, de 4 et de 8, ramez en intérieur sur ergomètre ou en bateau sur des rivières, des lacs, et même en mer pour les adeptes de sensations fortes. Les bras, les jambes, la tête et le cœur, vous ferez bouger tout votre corps en travaillant votre endurance, votre force et votre coordination tout en profitant de la beauté du paysage.
Beach ultimate
Le Beach Ultimate, c’est une discipline qui se joue avec deux équipes de cinq joueurs chacune et un disque (frisbee). Les joueurs se font des passes pour progresser sur le terrain et aller réceptionner le disc dans l’embut adverse. Esprit du Jeu, dépassement de soi et respect de l’autre sont les valeurs fondamentales du Beach Ultimate ! C’est aussi un sport mixte, et il n’y a pas d’arbitre à l’Ultimate, chaque joueur doit veilleur au respect des règles !
