Se baigner en toute sécurité - Prévention des noyades

En France, les noyades sont responsables chaque année d’environ 1 000 décès et, parfois, de graves séquelles. Elles sont la première cause de mortalité par accident de la vie courante chez les moins de 25 ans. Selon les données publiées par Santé publique France, entre le 1^er juin et le 30 septembre 2025, 1 418 noyades ont eu lieu en France dont 409 suivies de décès soit 29 %. Ces chiffres sont en hausse par rapport à la même période en 2024 (respectivement de +14 % et +16 %). 

A tous les âges et dans tous les lieux, la baignade comporte des risques : adoptez les bons réflexes pour prévenir les noyades et rappelez-vous, il n’est jamais trop tard pour apprendre à nager !

Adoptez les bons comportements

Apprenez à nager

• A tout âge, apprenez à nager avec un maître-nageur (1ère étape - Aisance Aquatique).
• Demandez à un maître-nageur d’évaluer votre niveau et celui de vos enfants.

Surveillance constante de vos enfants

• Restez toujours avec vos enfants quand ils jouent au bord de l’eau ou dans l’eau.
• Restez toujours attentifs à vos enfants, même si la zone de baignade est surveillée.
• Baignez-vous en même temps qu’eux. 
• Désignez un seul adulte responsable de leur surveillance qui ne fera rien d’autre.

Choisissez les zones de baignade surveillées

• Informez-vous sur les zones de baignade pour savoir si elles sont surveillées, interdites ou dangereuses.
• Préférez les zones surveillées où l’intervention des équipes de secours est plus rapide.

Informez-vous sur les conditions de baignade

• En arrivant sur votre lieu de baignade, renseignez-vous auprès du personnel chargé de la surveillance sur les conditions de baignade : courants, dangers naturels, etc.
• Respectez toujours les consignes de sécurité signalées par les drapeaux de baignade et/ou par les sauveteurs.
• Avant de vous jeter à l’eau, pensez aussi à consulter les conditions météo ! Les sites windmorbihan.com, windcornouaille.com et windloireatlantique.com mettent à disposition des données en temps réel et des prévisions météo fiables pour vous aider à anticiper les risques, à mieux planifier vos sorties et à renforcer votre sécurité en mer comme sur le littoral.

Ne surestimez pas votre condition physique

• Tenez compte de votre forme physique.
• Avant de partir nager, équipez-vous d’une bouée de nage en eau libre.
• Souvenez-vous qu’il est plus difficile de nager en milieu naturel (lacs, rivières...) qu’en piscine.
• Prévenez vos proches dès que vous allez vous baigner.

Évitez tout comportement à risque

• Ne consommez pas d’alcool avant et pendant la baignade.
• Ne vous exposez pas excessivement au soleil avant la baignade.
• Si vous ressentez le moindre frisson ou trouble physique, ne vous baignez pas.
• Rentrez progressivement dans l’eau, particulièrement lorsque l’eau est froide et que vous vous êtes exposé au soleil.